El Sabal, cuyo nombre científico es Sabal serrulata o Serenoa Repens y pertenece a la familia de arecáceas (palmeras). Es una pequeña palmera que crece frecuentemente en terrenos arenosos como las dunas. Produce unos dátiles comestibles con sabor ligeramente dulce que suelen ser usado para dolencias prostáticas. Sigue leyendo para conocer todas las propiedades y usos terapéuticos del Sabal.

Origen y características

Su origen es en el Norte América, principalmente el sur de Estados Unidos y todo México.

Esta planta puede llegar a medir fácilmente 2.5 metros de altura y sus hojas suelen ser muy grandes llegando a medir hasta 1.5 m de largo. Su disposición es en forma de corona abanicado. Su color es verde, y su punta es en espina, por lo general poseen entren 10 y 30 lóbulos. El fruto, nombrado anteriormente, posee un aroma lácteo, es de color negro o marrón y mide unos pocos centímetros.

Propiedades

• Antiséptico
• Diurético
• Afrodisíaco
• Expectorante
• Anabólico
• Tónico

¿Cómo se usa?

Hay estudios científicos que prueban su utilidad en los casos de PHB (Hiperplasia benigna de próstata) y protatitis. Suele usarse a parte de para tratar las dolencia anteriores, para la impotencia másculina, eyaculación precoz y atrofia testicular.

Se suelen comer los dátiles crudos o cocidos. Se pueden hacer infusiones o decocciones y se suele tomar dos o tres veces durante el día.

Otros nombres

• Serenoa repens
• Corypha repens
• Chamaerops serrulata
• Brahea serrulata
• Sabal Serrulata

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