{"id":2922,"date":"2016-08-18T16:19:42","date_gmt":"2016-08-18T19:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/salud.net.ar\/?p=2922"},"modified":"2019-09-10T15:38:05","modified_gmt":"2019-09-10T18:38:05","slug":"suplementos-dietarios-mitos-y-verdades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/salud.net.ar\/suplementos-dietarios-mitos-y-verdades\/","title":{"rendered":"Mitos y verdades sobre los suplementos dietarios"},"content":{"rendered":"
En la actualidad, resulta cada vez m\u00e1s sencillo acceder al consumo de suplementos dietarios. Sin embargo, no siempre contamos con la informaci\u00f3n necesaria y suficiente para cuidar nuestra salud a la hora de seleccionarlos. En esta ocasi\u00f3n, hablaremos de los distintos mitos y verdades sobre los suplementos dietarios<\/strong>.<\/p>\n Cada d\u00eda que pasa, es mucho m\u00e1s sencillo y com\u00fan acceder a distintas c\u00e1psulas, batidos, ampollas, entre tantos otros productos, que funcionan como \u201csuplementos dietarios\u201d. Estos, se venden con promesas milagrosas para la salud, para la p\u00e9rdida de peso corporal o para el fortalecimiento de los m\u00fasculos<\/a>, entre otras cosas. Sin embargo, \u00bfpodemos saber qu\u00e9 tan efectivos son realmente? \u00bfCu\u00e1n cierto es lo que estos suplementos promocionan?<\/p>\n\u00bfPara qu\u00e9 son los suplementos dietarios?<\/h2>\n